白頰噪鹛主要棲息于海拔2000m以下的低山丘陵和山腳平原等地的矮樹灌叢和竹叢中，也棲息于林緣、溪谷、農田和村莊附近的灌叢、蘆葦叢和稀樹草地、甚至出現在城市公園和庭院，是中國南方常見的低山灌叢鳥類之一。

　　中國分布:分布于甘肅南部、陜西南部至長江以南的華南和西南各省，南至福建、廣東、香港和海南島，西至四川、貴州、云南和西藏昌都地區東南部。

　　世界分布:分布于印度阿薩姆、緬甸、老撾、越南和中南半島。

　　白頰噪鹛雌雄羽色相似。前額至枕深栗褐色，眉紋白色或棕白色、細長，往后延伸至頸側，眼先和頰白色或棕白色，眼后至耳羽深棕褐色或黑褐色，后頸和頸側淺棕色或葡萄褐色。背、肩、腰和尾上復羽等其余上體包括兩翅表面棕褐或橄欖褐色，尾栗褐或紅褐色，飛羽暗褐色，外翈羽緣沾棕。頰、喉和上胸淡栗褐色或棕褐色，下胸和腹變淡、多呈淡棕黃色或淡棕色，兩脅暗棕色，尾下復羽紅棕色。 虹膜栗色，暗褐或茶褐色，嘴黑褐色，腳黃褐或灰褐色。